Oltre il 79% dei genitori preferisce preparare i pasti per i loro bambini a casa. Un dato emerso da un recente studio dell'OMS. Questa scelta garantisce un'alimentazione sana ed equilibrata per i bambini. Tuttavia, organizzare i pasti può diventare complicato quando si tratta di conservare gli alimenti preparati. La soluzione a questo problema? I vasetti riutilizzabili! Pratici ed ecologici, permettono di conservare le puree per neonati. Ma quale tipo di vasetto riutilizzabile scegliere? E come organizzare al meglio i pasti del tuo bambino utilizzando questi contenitori? Trova tutte le risposte nel nostro articolo.
Quale tipo di vasetto riutilizzabile scegliere per i pasti del bambino?
Per conservare in modo sano i pasti del tuo bambino, l'uso dei vasetti riutilizzabili è l'ideale. Questi contenitori sono disponibili sia in vetro che in plastica. Tra i due, i vasetti in vetro da 160 ml per bambini sono i più consigliati. Il vetro è un materiale inerte che non rilascia sostanze chimiche, anche quando viene riscaldato nel microonde, a differenza dei contenitori in plastica.
Secondo ricerche scientifiche, oltre l'82% dei contenitori in plastica rilasciano microplastiche o BPA (Bisfenolo A) dopo poche ore nel microonde, mettendo a rischio la salute dei bambini. Per questo motivo, è sempre meglio optare per i vasetti riutilizzabili in vetro, sicuri per la salute del tuo bambino.
I vasetti in vetro sono anche più durevoli nel tempo, resistendo a graffi e lavaggi ripetuti. Se sceglierai il vetro, contribuirai inoltre a ridurre l'inquinamento plastico. Sebbene i vasetti in vetro siano più costosi, rappresentano un investimento a lungo termine sia per la salute del bambino che per l'ambiente.
Perché organizzare i pasti del bambino con i vasetti riutilizzabili?
Organizzare i pasti del bambino richiede una buona pianificazione. Usare strumenti come una bollitore intelligente o i vasetti riutilizzabili aiuta i genitori a risparmiare tempo e a mantenere l'ordine nella preparazione dei pasti. I vasetti in vetro offrono numerosi vantaggi: risparmio di tempo, migliore conservazione degli alimenti, riduzione degli sprechi alimentari e pianificazione efficiente dei pasti.
Risparmia tempo nell'organizzazione dei pasti settimanali
Disporre di più vasetti riutilizzabili ti consente di preparare i pasti per diversi giorni. Che si tratti di composte di frutta o puree di verdure, i vasetti in vetro sono perfetti per porzionare e conservare. Molti genitori adottano il concetto di "batch cooking", che consiste nel cucinare grandi quantità di cibo e suddividerle per tutta la settimana.
Conserva i pasti del bambino in modo sano nel frigorifero
I vasetti in vetro sono ideali per organizzare il frigorifero e risparmiare spazio, garantendo una conservazione ottimale degli alimenti. Secondo l'EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare), il vetro conserva meglio i nutrienti essenziali per la crescita del bambino, poiché non si altera con le variazioni di temperatura.
Riscalda i pasti in sicurezza nei vasetti in vetro
Prima di dare il pasto al bambino, molti genitori lo riscaldano nel microonde. I vasetti in vetro possono essere utilizzati direttamente nel microonde o a bagnomaria, senza il rischio di rilascio di sostanze chimiche.
Alcuni consigli per organizzare al meglio i pasti con i vasetti riutilizzabili
Pianifica un menu settimanale
Prenditi del tempo all'inizio della settimana per pianificare i pasti del tuo bambino. In questo modo, puoi cucinare in grandi quantità e suddividere le porzioni nei vasetti. Assicurati di includere una varietà di alimenti per garantire una dieta equilibrata.
Riempi correttamente i vasetti
Non riempire completamente i vasetti di vetro: lascia uno spazio vuoto per una migliore conservazione e per evitare che il cibo esploda al momento dell'apertura.
Etichetta e data i vasetti
Non dimenticare di etichettare i vasetti con la data di preparazione e il tipo di pasto per evitare sprechi e garantire la sicurezza alimentare del tuo bambino.
