Les coliques peuvent être éprouvantes tant pour bébé que pour ses parents. Heureusement, il existe des solutions pour apaiser ces pleurs qui semblent inarrêtables. Dans ce guide, nous vous présentons 10 astuces simples et efficaces pour soulager les coliques de bébé naturellement.
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Utilisez une bouillotte chauffante pour bébé
La chaleur peut soulager les douleurs abdominales de bébé et utiliser une bouillotte est un excellent moyen de réchauffer cette partie de son corps. Il importe cependant d’utiliser un modèle adapté à la morphologie du nourrisson pour aider ses muscles abdominaux à se détendre. La bouillotte avec ceinture pour bébé que nous proposons à Hello Hippo est parfaitement adaptée pour soulager les tout-petits après leurs coliques.
Pour l’utiliser, il vous suffit de placer le sachet de noyaux de cerise dans le micro-ondes pendant 2 minutes à 350 W. Vous pouvez également le réchauffer dans un four préchauffé à 150°C pendant 15 minutes. C’est cet élément qui va fournir la chaleur de la bouillotte mais avant de l’appliquer, il importe de vérifier si elle est à la bonne température.
Une fois sécurisée, vous pouvez enrouler la ceinture autour du ventre du nourrisson et l’ajuster pour un maintien optimal. Vous pouvez aussi utiliser l’attache velcro pour la fixer en toute sécurité. Pour son entretien, il suffit de retirer la housse en tissu et la laver en machine selon les instructions d’entretien pour une hygiène impeccable.
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Massez le ventre de bébé
Pour calmer les coliques, un massage doux du ventre peut parfois fonctionner. En effet, effectuer un mouvement de rotation sur l’abdomen de bébé avec vos doigts dans le sens des aiguilles d’une montre peut le soulager. Cette technique permet de stimuler le système digestif et d’apaiser les tensions. Pour faciliter le massage, vous pouvez appliquer de l’huile de sésame sur le petit bidou de bébé.
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Bercez bébé sur votre avant bras
Les tout-petits adorent être bercés. Donc, en plaçant le nourrisson à plat ventre sur votre avant-bras, c’est-à-dire sa tête dans votre main et ses membres pendants, les douleurs de coliques peuvent passer. Dans cette position, la légère pression exercée sur l’abdomen de bébé a pour effet de soulager ses maux.
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Pratiquez le peau-à-peau
Un remède très efficace pour apaiser les coliques est la pratique du portage peau-à-peau. En effet, la chaleur du corps en contact avec la peau du nourrisson peut l’apaiser. Cela aura pour effet d’atténuer ses maux de ventre et l’aider à se détendre pour expulser les gaz.
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Donnez à bébé quelques gouttes d’argile verte bio
Une vieille astuce de grand-mère pour calmer les coliques mais qui fait ses preuves consiste à faire boire quelques gouttes d’argile verte bio à bébé. Cela dit, il ne faut pas donner au nourrisson la poudre telle quelle. Pour éviter tout risque, il faut décanter toute une nuit ou toute une journée une cuillère d’argile dans un verre d’eau. Donnez ensuite quelques gorgées d’eau d’argile à bébé avec une pipette avant le repas.
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Mettez bébé au calme
Les tout-petits sont très sensibles aux stimuli extérieurs et de l’environnement dans lequel ils se trouvent. Ils peuvent même ressentir les émotions de leur entourage. Donc, pour apaiser ses crises, vous pouvez le mettre dans un endroit calme avec une lumière tamisée. D’ailleurs, nous proposons la lampe veilleuse LED personnalisable qui peut transformer la chambre de bébé en un espace zen. Cet ajout permet de bercer bébé encore plus facilement. Pour plus d’astuces, vous pouvez consulter notre article sur les 10 astuces pour une chambre de bébé apaisante.
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Apaisez les coliques de bébé grâce au bon biberon et le bon lait
Choisir du lait non adapté au nourrisson peut lui donner des inconforts intestinaux et entraîner des coliques. Donc, si vous avez du mal à trouver le produit de lactose adapté à votre enfant, vous pouvez demander l’aide d’un pédiatre. Ce dernier saura trouver le meilleur traitement contre les troubles abdominaux provoquant les coliques de bébé. En outre, nous proposons chez Hello Hippo un chauffe biberon compact pour donner à bébé un repas chaud à tout moment.
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Traitez les coliques de bébé par compléments alimentaires
Certains compléments alimentaires spécialement formulés pour les nourrissons peuvent aider à soulager les coliques en favorisant une meilleure digestion. Par exemple, les probiotiques adaptés aux bébés contribuent à équilibrer leur flore intestinale, réduisant ainsi les gaz et les inconforts abdominaux. Avant d'introduire un complément alimentaire, consultez toujours un pédiatre pour vous assurer qu’il est adapté à l’âge et aux besoins spécifiques de votre enfant. En outre, vous pouvez vous renseigner sur les 10 aliments essentiels pour une diversification alimentaire réussie pour réduire également les risques de coliques.
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Utilisez un bain tiède et des vêtements confortables
Un bain tiède peut relaxer les muscles de votre bébé et apaiser ses pleurs. Ajoutez quelques gouttes d’une huile adaptée aux bébés pour un effet encore plus apaisant. En outre, des vêtements trop serrés peuvent aggraver les coliques en exerçant une pression sur l’abdomen. Optez pour des vêtements amples et confortables qui ne compriment pas le ventre de votre bébé.
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Consultez un professionnel de santé
Si les coliques persistent ou si votre bébé semble particulièrement inconfortable, n’hésitez pas à consulter un pédiatre ou un ostéopathe spécialisé. Ces professionnels peuvent proposer des solutions adaptées.
